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⁣ LUTECIENNES ⁣ Retrouvez le dojo 5 aux arène

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LUTECIENNES ⁣
Retrouvez le dojo 5 aux arènes de Lutèce le dimanche 17 Septembre.⁣
Venez profiter de démonstrations et d’initiation de nos professeurs à partir de 15h.⁣
Programme des démonstration :⁣
15H40 : JEET KUNE DO⁣
15H45 : KARATÉ JKA⁣
17H20 : PENCHAK SILAT 17H25 : KALI⁣
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ℹ️ POUR TOUTE INFORMATION RDV SUR : ⁣⁣
🌐 notre site internet (🔗lien en bio ) ⁣⁣
☎️ par téléphone au 01 46 34 59 26 ⁣⁣
📍directement sur place 26 rue de Pontoise Paris 5 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖⁣⁣
⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣#dojo5 #selfdéfenseparis #paris5⁣⁣
#protegor ⁣⁣ #combinedcombatives⁣ #cqc ⁣ #combinedtraining #martialtrainer⁣⁣⁣⁣ #fightscience #5cercles #Boxe #mma #Karate #jeetkunedoparis #penchaksilat #jjb #guillaumemorel #michaelillouz #personaldefense #selfdefense #emptymind #emptyhand #training ⁣⁣ ⁣⁣⁣

⁣ CA SE PASSE AU DOJO 5⁣ PENCHAK SILAT⁣ ✅L

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CA SE PASSE AU DOJO 5⁣
PENCHAK SILAT⁣
✅LUNDI de 20h30 - 22h00⁣
retrouvez la vidéo intégrale sur la chaine youtube de @gqfrance
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ℹ️ POUR TOUTE INFORMATION RDV SUR : ⁣⁣
🌐 notre site internet (🔗lien en bio ) ⁣⁣
☎️ par téléphone au 01 46 34 59 26 ⁣⁣
📍directement sur place 26 rue de Pontoise Paris 5 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖⁣⁣
⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣#dojo5 #selfdéfenseparis #paris5⁣⁣
#protegor ⁣⁣ #combinedcombatives⁣ #cqc ⁣ #combinedtraining #martialtrainer⁣⁣⁣⁣ #fightscience #5cercles #Boxe #mma #Karate #jeetkunedoparis #penchaksilat #jjb #guillaumemorel #michaelillouz #personaldefense #selfdefense #emptymind #emptyhand #training ⁣⁣ ⁣⁣⁣

⁣ M.M.A⁣ Le Mixed Martial Arts est un sport de

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M.M.A⁣
Le Mixed Martial Arts est un sport de combat holistique qui associe la boxe pieds/poing, la lutte debout avec projection et le combat au sol. ⁣
Parce que la pratique du MMA aborde toute les dimensions des sports de combat, il a su conquérir le monde des arts martiaux par sa modernité issue des arts martiaux traditionnels.⁣
Au dojo5 il est enseigné a la fois comme un sport de combat et un art martial.⁣
Rejoignez le cours de MMA avec notre professeur @cyrilhda1 ⁣
✅MARDI de 21h à 22h30⁣
✅VENDREDI de 20h à 22h⁣
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ℹ️ POUR TOUTE INFORMATION RDV SUR : ⁣⁣
🌐 notre site internet (🔗lien en bio ) ⁣⁣
☎️ par téléphone au 01 46 34 59 26 ⁣⁣
📍directement sur place 26 rue de Pontoise Paris 5 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖⁣⁣
⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣#dojo5 #mma #selfdéfenseparis #mmatraining #mixedmartialarts #mmaparis
#protegor ⁣⁣ #combinedcombatives⁣ #cqc ⁣ #combinedtraining #martialtrainer⁣⁣⁣⁣ #fightscience #5cercles #Boxe #mma #Karate #jeetkunedoparis #penchaksilat #jjb #guillaumemorel #michaelillouz #personaldefense #selfdefense #emptymind #emptyhand #training

⁣ KARATÉ ENFANT⁣ Le karaté, littéralement "

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KARATÉ ENFANT⁣
Le karaté, littéralement "mains vides" est un art martial japonais de défense et de développement personnel.⁣
Au travers de cette discipline martiale et des fondements de notre enseignement au DOJO 5 (estime de soi, tolérance, respect et responsabilité), votre enfant développera des qualités tant physiques que psychologiques qui participeront à la construction de sa personnalité.⁣
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😌Le karaté est l’un des outils les plus précieux qu’un parent puisse offrir à son enfant.⁣
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Retrouvez nos cours enfant et ados avec notre professeur Guy JAYMES les:
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✅MERCREDI - SAMEDI ⁣
15h30-16h30 (4 à 6 ans)⁣
16h30-17h30 (7 à 10 ans)⁣
17h30-18h30 (11 à 14 ans)⁣
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ℹ️ POUR TOUTE INFORMATION RDV SUR : ⁣⁣
🌐 notre site internet (🔗lien en bio ) ⁣⁣
☎️ par téléphone au 01 46 34 59 26 ⁣⁣
📍directement sur place 26 rue de Pontoise Paris 5 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖⁣⁣
⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣#dojo5 #selfdéfenseparis #paris5⁣⁣
#protegor ⁣⁣ #combinedcombatives⁣ #cqc ⁣ #combinedtraining #martialtrainer⁣⁣⁣⁣ #fightscience #5cercles #Boxe #mma #Karate #jeetkunedoparis #penchaksilat #jjb #guillaumemorel #michaelillouz #personaldefense #selfdefense #emptymind #emptyhand #training ⁣⁣ ⁣⁣⁣

⁣ PENCHAK SILAT⁣⁣ Art-martial de l’archipe

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PENCHAK SILAT⁣⁣
Art-martial de l’archipel Indonésien, le Silat est un système de combat très scientifique, qui part du principe qu’il va falloir affronter une multitude d’adversaires, tous plus grands et plus forts.⁣⁣
La pratique vise donc un combat expéditif à mains nue ou avec armes, grace à des percussions et des enchaînements techniques précis et fulgurants, sur les points vitaux de l’adversaire.⁣⁣
Au Dojo vous pratiquerez un style à la fois moderne et traditionnel fruit de son concepteur @micka_illouz et enseigné par ses 2 seuls professeurs formés.⁣⁣
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✅LUNDI - MERCREDI⁣⁣
20h30 à 22h00⁣⁣
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ℹ️ POUR TOUTE INFORMATION RDV SUR : ⁣⁣⁣
🌐 notre site internet (🔗lien en bio ) ⁣⁣⁣
☎️ par téléphone au 01 46 34 59 26 ⁣⁣⁣
📍directement sur place 26 rue de Pontoise Paris 5 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣#dojo5 #selfdéfenseparis #paris5⁣⁣⁣
#protegor ⁣⁣ #combinedcombatives⁣ #cqc ⁣ #combinedtraining #martialtrainer⁣⁣⁣⁣ #fightscience #5cercles #Boxe #mma #Karate #jeetkunedoparis #penchaksilat #jjb #guillaumemorel #michaelillouz #personaldefense #selfdefense #emptymind #emptyhand #training ⁣⁣ ⁣⁣⁣

⁣ KARATE⁣ Le karaté est fondé sur le princip

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KARATE⁣
Le karaté est fondé sur le principe du coup ultime.⁣
Au DOJO 5, vous travaillerez un arsenal complet de techniques de percussions (coups de poing, de coude, de pied, de genou, main ouverte, etc.) avec précision, vitesse et explosivité. ⁣
Chez nous, l’art du karaté est une pratique de développement personnel permettant une meilleure connaissance de soi par la maîtrise de son corps et de ses émotions. ⁣
▫️Avec 6 professeurs (3e à 8e dan)⁣
▫️le DOJO 5 vous propose 7 heures de cours par semaine⁣
▫️une préparation premium à la ceinture noire et un travail reconnu par la JKA (Japan Karate Association) et la FFK (Fédération Française de Karaté).⁣
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✅LUNDI ⁣
18h30 à 19h30 (tous niveaux)⁣
19h30 à 20h30 (gradés)⁣
✅MERCREDI ⁣
18h30 à 19h30 (tous niveaux)⁣
19h30 à 20h30 (gradés)⁣
✅VENDREDI⁣
18h30 à 20h00 (tous niveaux)⁣
✅SAMEDI⁣
11h00 à 12h30 (gradés)⁣
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ℹ️ POUR TOUTE INFORMATION RDV SUR : ⁣⁣
🌐 notre site internet (🔗lien en bio ) ⁣⁣
☎️ par téléphone au 01 46 34 59 26 ⁣⁣
📍directement sur place 26 rue de Pontoise Paris 5 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖⁣⁣
⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣#dojo5 #selfdéfenseparis #paris5⁣⁣
#protegor ⁣⁣ #combinedcombatives⁣ #cqc ⁣ #combinedtraining #martialtrainer⁣⁣⁣⁣ #fightscience #5cercles #Boxe #mma #Karate #jeetkunedoparis #penchaksilat #jjb #guillaumemorel #michaelillouz #personaldefense #selfdefense #emptymind #emptyhand #training ⁣⁣ ⁣⁣⁣

⁣ SELF-DÉFENSE ⁣ Apprenez à vous défendre a

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SELF-DÉFENSE ⁣
Apprenez à vous défendre avec un arsenal technique simple et efficace.⁣

En self-défense, vous étudierez l’ensemble des stratégies vous permettant de vous défendre et vous protéger.⁣
Vous voulez apprendre à identifier, éviter ou faire cesser une agression, dans un cours accessible aussi bien aux débutants qu’aux confirmés ?

Rejoignez la section self-défense du @dojo5 avec notre professeur et spécialiste @benjamin_giraudon les :
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✅MARDI et JEUDI de 21h à 22h30⁣
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ℹ️ POUR TOUTE INFORMATION RDV SUR : ⁣⁣
🌐 notre site internet (🔗lien en bio ) ⁣⁣
☎️ par téléphone au 01 46 34 59 26 ⁣⁣
📍directement sur place 26 rue de Pontoise Paris 5 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖⁣⁣
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#protegor ⁣⁣ #combinedcombatives⁣ #cqc ⁣ #combinedtraining #martialtrainer⁣⁣⁣⁣ #fightscience #5cercles #Boxe #mma #Karate #jeetkunedoparis #penchaksilat #jjb #guillaumemorel #michaelillouz #personaldefense #selfdefense #emptymind #emptyhand #training ⁣⁣ ⁣⁣⁣

⁣ JIU-JITSU BRÉSILIEN ⁣ À la fois art martia

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JIU-JITSU BRÉSILIEN ⁣
À la fois art martial et sport de combat le JJB et ses techniques de combat ont révolutionné le monde des arts martiaux et particulièrement du MMA, en démontrant que par la technique il était possible pour un petit gabarit de soumettre un adversaire plus grand ou plus fort. ⁣
Focalisé sur l’amenée au sol là où les différences de poids s’amoindrissent, le JJB est la discipline par excellence des étranglements et clefs articulaires.⁣
Rejoignez le @dojo5.fr avec notre professeur Thierry Santana, Vice Champion d’Europe et Vice Champion d’Amérique du Sud, avec ses 5 cours par semaine :⁣
▫️cours du matin ⁣
✅LUNDI MERCREDI de 07h à 08h⁣
▫️cours du soir
✅MARDI de 18h15 à 19h30⁣
✅JEUDI de 18h à 19h15⁣ (NO GI)
✅VENDREDI de 18h45 à 20h⁣

⁣⁣ @thierry_44_1
ℹ️ POUR TOUTE INFORMATION RDV SUR : ⁣⁣
🌐 notre site internet (🔗lien en bio ) ⁣⁣
☎️ par téléphone au 01 46 34 59 26 ⁣⁣
📍directement sur place 26 rue de Pontoise Paris 5 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖⁣⁣
⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣#dojo5 #selfdéfenseparis #paris5⁣⁣
#protegor ⁣⁣ #combinedcombatives⁣ #cqc ⁣ #combinedtraining #martialtrainer⁣⁣⁣⁣ #fightscience #5cercles #Boxe #mma #Karate #jeetkunedoparis #penchaksilat #jjb #guillaumemorel #michaelillouz #personaldefense #selfdefense #emptymind #emptyhand #training ⁣⁣ ⁣⁣⁣

⁣ JEET KUNE DO⁣ Créé par Bruce Lee le JKD es

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JEET KUNE DO⁣
Créé par Bruce Lee le JKD est une méthode de self défense et un système martial issue des différents systèmes qu’il a pu étudier.⁣
Efficace et simple il pousse le pratiquant à se libérer de tout système pour ne prendre que ce qui fonctionne pour pour lui.⁣
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Notre professeur Sifu David Delannoy est des 2 représentants du Jeet Kune Do et du Kali, de l'insosanto Academy en France et vous accueille:⁣
✅MARDI de 19h30 à 21h00⁣
✅JEUDI de 10h15 à 20h45⁣
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FORMEZ VOUS AU COMBAT Arts martiaux Sports de com

FORMEZ VOUS AU COMBAT
Arts martiaux
Sports de combat
Self défense

🔗www.dojo5.fr
☎️ 01 46 34 59 26
✉️accueil@dojo5.fr

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#protegor ⁣⁣ #combinedcombatives⁣ #cqc ⁣ #combinedtraining #martialtrainer⁣⁣⁣⁣ #fightscience #5cercles #Boxe #mma #Karate #jeetkunedoparis #penchaksilat #jjb #guillaumemorel #michaelillouz #personaldefense #selfdefense #emptymind #emptyhand #training ⁣⁣ ⁣⁣⁣

⁣ BOXE ANGLAISE ⁣ Appelée aussi Noble Art en

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BOXE ANGLAISE ⁣
Appelée aussi Noble Art en référence au respect et à l’éthique qui s’attache à cette pratique, c’est une Boxe uniquement de poings. ⁣
Sa pratique associe la précision dans les frappes et la recherche de l’excellence dans le déplacement. ⁣
Rejoignez la Team Boxe Anglaise au @dojo5.fr ⁣
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🥊MARDI-JEUDI de 19h30 à 21h00🥊 ⁣
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⁣ PLANNING et TARIFS 2023-2024⁣ Septembre appr

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PLANNING et TARIFS 2023-2024⁣
Septembre approche et c’est le moment de préparer votre rentrée martiale en choisissant le ou les domaines qui vous correspondent parmi 8 disciplines que vous propose le @dojo5.fr
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✅SPORTS DE COMBAT⁣
✅ARTS MARTIAUX⁣
✅SELF DÉFENSE ⁣
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⁣ LA SELF-DEFENSE⁣ ✅ Au DOJO 5, l’étude m

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LA SELF-DEFENSE⁣
✅ Au DOJO 5, l’étude martiale est une vocation autant sur ses formes traditionnelles que ses applications modernes en self-défense. En suivant cette vision, le DOJO 5 vous propose l'offre la plus complète de la capitale en self-défense, avec un accès à 3 disciplines spécialisées :⁣
▪️Le Penchak Silat, l'art martial indonésien devenu référence en self-défense et combat à courte distance⁣
▪️Le Jeet Kune Do, le concept de Bruce Lee pour optimiser son chemin martial à base de différentes disciplines⁣
▪️ La Self-Défense moderne, un cours sur le coeur des altercations de rue et des solutions pratiques et légales⁣
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✅Les cours sont ouverts à toutes et à tous, de 14 à 114 ans, et quelque soit le niveau.⁣
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📢 Rejoignez le DOJO 5, la plus ancienne salle d’arts du combat de Paris, à partir de 544€ TTC pour 12 mois.⁣
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🔗Lien en bio⁣
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#benjamingiraudon #daviddelannoy #desarmezlaviolence #dojo5 #selfdéfenseparis #paris5 #jeetkunedo #penchaksilat⁣
#protegor ⁣⁣ #combinedcombatives⁣ #cqc ⁣ #combinedtraining #martialtrainer⁣⁣⁣⁣ #fightscience #5cercles #guillaumemorel #michaelillouz #personaldefense #selfdefense #emptymind #emptyhand #training ⁣⁣ ⁣⁣⁣

⁣ 🎥Nouvelle video youtube🍿⁣ Avec notre p

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🎥Nouvelle video youtube🍿⁣
Avec notre prof de self-défense @benjamin_giraudon qui va suivre @gregmma dans ces expériences de rue!!⁣
Video sur la chaine youtube @karatebushido
✅Retrouvez ses cours au @dojo5.fr les Mardi-Jeudi 21h-22h30 à partir de la dernière semaine d’aout⁣
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#benjamingiraudon #desarmezlaviolence #dojo5 #selfdéfenseparis #paris5⁣
#protegor ⁣⁣ #combinedcombatives⁣ #cqc ⁣ #combinedtraining #martialtrainer⁣⁣⁣⁣ #fightscience #5cercles #guillaumemorel #michaelillouz #personaldefense #selfdefense #emptymind #emptyhand #training ⁣⁣ ⁣⁣⁣

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🍿Nouvelle Video🍿⁣

@gqfrance a demandé à l’un de nos directeurs @protegor_parabellum de décrypter quelques scènes de self-défense du cinéma hollywoodien.
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Retrouvez la vidéo complète sur la chaîne YouTube de GQ FRANCE
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#dojo5⁣ #protegor ⁣⁣⁣⁣#selfdefensepourlesnuls
#combinedcombatives #gq #vogue #vanityfair #condenast ⁣#selfdefense #martialtrainer⁣⁣⁣⁣ #fightscience #5circles #michaelillouz #guillaumemorel #personaldefense #selfdefense #emptymind #emptyhand #training #miyamotomusashi #jcvd #karatekid #cobrakai #kickboxer #joker #kingsman #roadhouse #onceuponatime

⁣ 🍿Nouvelle Video🍿⁣ Le DOJO 5 a reçu @a

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🍿Nouvelle Video🍿⁣
Le DOJO 5 a reçu @antoine_fombonne lors d’une interview d’un de nos directeurs @micka_illouz
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Retrouvez la vidéo complète avec @antoine_fombonne sur sa chaine Youtube lien en story
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#dojo5⁣ #antoinefombonne #protegor ⁣⁣⁣⁣
#combinedcombatives #chironsolution ⁣ #maitredarme #cq #antoinefombonne #silatfightscience⁣ #combinedtraining #martialtrainer⁣⁣⁣⁣ #fightscience #silat #penchaksilat #penchak #pencak #pencaksilat #escrima #5circles #illouz #michaelillouz #micka #personaldefense #selfdefense #emptymind #emptyhand #training

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𝑺𝑻𝑨𝑮𝑬 𝑫𝑬𝑭𝑬𝑵𝑺𝑬 𝑪𝑶𝑼𝑻𝑬𝑨𝑼⁣
𝗟𝗲 𝟭𝟲 𝗷𝘂𝗶𝗹𝗹𝗲𝘁 𝟮𝟬𝟮𝟯 𝗮𝘂 𝗗𝗢𝗝𝗢 𝟱⁣
𝘊𝘰𝘮𝘣𝘪𝘯𝘦𝘥 𝘊𝘰𝘮𝘣𝘢𝘵𝘪𝘷𝘦𝘴 + 𝘗𝘳𝘰𝘵𝘦𝘨𝘰𝘳⁣
𝘈 𝘭𝘢 𝘳𝘦𝘯𝘤𝘰𝘯𝘵𝘳𝘦 𝘥𝘦𝘴 𝘤𝘰𝘮𝘣𝘢𝘵𝘪𝘷𝘦𝘴 𝘥𝘦 𝘔𝘪𝘤𝘩𝘢ë𝘭 𝘐𝘭𝘭𝘰𝘶𝘻 𝘢𝘥𝘳𝘦𝘴𝘴𝘢𝘯𝘵 𝘭𝘦𝘴 5 𝘤𝘦𝘳𝘤𝘭𝘦𝘴 𝘥𝘶 𝘤𝘰𝘮𝘣𝘢𝘵 𝘦𝘵 𝘥𝘦 𝘱𝘳𝘰𝘵𝘦𝘨𝘰𝘳 𝘥𝘦 𝘎𝘶𝘪𝘭𝘭𝘢𝘶𝘮𝘦 𝘔𝘰𝘳𝘦𝘭 (𝘦𝘵 𝘍𝘳𝘦𝘥 𝘉𝘰𝘶𝘢𝘮𝘮𝘢𝘤𝘩𝘦) 𝘥é𝘷𝘦𝘭𝘰𝘱𝘱𝘢𝘯𝘵 𝘵𝘰𝘶𝘴 𝘭𝘦𝘴 𝘢𝘴𝘱𝘦𝘤𝘵𝘴 𝘥𝘦 𝘴é𝘤𝘶𝘳𝘪𝘵é 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰𝘯𝘯𝘦𝘭𝘭𝘦, 𝘤𝘦 𝘴𝘵𝘢𝘨𝘦 𝘦𝘴𝘵 𝘭𝘦 1𝘦𝘳 𝘥'𝘶𝘯𝘦 𝘴é𝘳𝘪𝘦 𝘲𝘶𝘪 𝘢 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘱𝘳𝘰𝘫𝘦𝘵 𝘥𝘦 𝘤𝘰𝘶𝘷𝘳𝘪𝘳 𝘥𝘪𝘧𝘧é𝘳𝘦𝘯𝘵𝘦𝘴 𝘨𝘳𝘢𝘯𝘥𝘦𝘴 𝘵𝘩é𝘮𝘢𝘵𝘪𝘲𝘶𝘦𝘴 𝘥𝘦 𝘭𝘢 𝘴𝘦𝘭𝘧-𝘥é𝘧𝘦𝘯𝘴𝘦, 𝘢𝘷𝘦𝘤 𝘣𝘦𝘢𝘶𝘤𝘰𝘶𝘱 𝘥𝘦 𝘱𝘳𝘢𝘨𝘮𝘢𝘵𝘪𝘴𝘮𝘦 𝘦𝘵 𝘥𝘦 𝘱é𝘥𝘢𝘨𝘰𝘨𝘪𝘦 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘲𝘶𝘦 𝘭𝘦𝘴 𝘴𝘵𝘢𝘨𝘪𝘢𝘪𝘳𝘦𝘴 𝘦𝘯 𝘳𝘦𝘴𝘴𝘰𝘳𝘵𝘦𝘯𝘵 𝘢𝘷𝘦𝘤 𝘶𝘯𝘦 𝘤𝘰𝘮𝘱𝘳é𝘩𝘦𝘯𝘴𝘪𝘰𝘯 𝘦𝘹𝘱𝘦𝘳𝘵𝘦 𝘥𝘶 𝘴𝘶𝘫𝘦𝘵 𝘥'𝘶𝘯 𝘤ô𝘵é, 𝘦𝘵 𝘲𝘶𝘦𝘭𝘲𝘶𝘦𝘴 𝘵𝘦𝘤𝘩𝘯𝘪𝘲𝘶𝘦𝘴 𝘰𝘶 𝘱𝘳𝘪𝘯𝘤𝘪𝘱𝘦𝘴 𝘵𝘦𝘤𝘩𝘯𝘪𝘲𝘶𝘦𝘴 𝘪𝘯𝘵é𝘨𝘳é𝘴 𝘱𝘦𝘯𝘥𝘢𝘯𝘵 𝘭𝘦 𝘴𝘵𝘢𝘨𝘦.⁣ ⁣ ⁣
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✅𝘚𝘵𝘢𝘨𝘦 : 𝘚𝘛𝘈𝘉 𝘋𝘌𝘍𝘌𝘕𝘚𝘌⁣ ⁣ ⁣
▫️𝘐𝘯𝘴𝘵𝘳𝘶𝘤𝘵𝘦𝘶𝘳𝘴 : 𝘔𝘪𝘤𝘩𝘢ë𝘭 𝘐𝘭𝘭𝘰𝘶𝘻 & 𝘎𝘶𝘪𝘭𝘭𝘢𝘶𝘮𝘦 𝘔𝘰𝘳𝘦𝘭⁣ ⁣ ⁣
▫️𝘓𝘪𝘦𝘶 : 𝘋𝘖𝘑𝘖 5, 26 𝘳𝘶𝘦 𝘥𝘦 𝘗𝘰𝘯𝘵𝘰𝘪𝘴𝘦, 75005 𝘗𝘢𝘳𝘪𝘴⁣ ⁣ ⁣
▫️𝘏𝘰𝘳𝘢𝘪𝘳𝘦𝘴 : 10𝘩-12𝘩 (𝘵𝘩é𝘰𝘳𝘪𝘦) 𝘱𝘶𝘪𝘴 13𝘩-16𝘩 (𝘱𝘳𝘢𝘵𝘪𝘲𝘶𝘦)⁣ ⁣ ⁣
✅ 𝘖𝘣𝘫𝘦𝘤𝘵𝘪𝘧𝘴 𝘥𝘶 𝘴𝘵𝘢𝘨𝘦 :⁣ - 𝘮𝘪𝘦𝘶𝘹 𝘤𝘰𝘮𝘱𝘳𝘦𝘯𝘥𝘳𝘦 𝘭𝘦𝘴 𝘢𝘵𝘵𝘢𝘲𝘶𝘦𝘴 𝘢𝘶 𝘤𝘰𝘶𝘵𝘦𝘢𝘶 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘭𝘦𝘶𝘳 𝘷𝘢𝘳𝘪é𝘵é⁣ - 𝘮𝘦𝘵𝘵𝘳𝘦 𝘦𝘯 𝘱𝘭𝘢𝘤𝘦 𝘶𝘯𝘦 𝘴𝘵𝘳𝘢𝘵é𝘨𝘪𝘦 𝘥𝘦 𝘥é𝘧𝘦𝘯𝘴𝘦 𝘤𝘰𝘯𝘵𝘳𝘦 𝘤𝘰𝘶𝘵𝘦𝘢𝘶 𝘭𝘢 𝘱𝘭𝘶𝘴 𝘦𝘧𝘧𝘪𝘤𝘢𝘤𝘦 𝘱𝘰𝘴𝘴𝘪𝘣𝘭𝘦⁣ - 𝘪𝘯𝘵é𝘨𝘳𝘦𝘳 𝘶𝘯𝘦 𝘥é𝘧𝘦𝘯𝘴𝘦 𝘧𝘢𝘤𝘦 à 𝘶𝘯 𝘤𝘰𝘶𝘱 𝘥'𝘦𝘴𝘵𝘰𝘤.⁣
⁣▫️𝘛𝘢𝘳𝘪𝘧 : 80€⁣ ⁣ ⁣
▫️𝘙é𝘴𝘦𝘳𝘷𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴 : ⁣
𝘱𝘢𝘳 𝘦𝘮𝘢𝘪𝘭 à 𝘢𝘤𝘤𝘶𝘦𝘪𝘭@𝘥𝘰𝘫𝘰5.𝘧𝘳 ⁣(𝘭𝘢𝘪𝘴𝘴𝘦𝘳 𝘷𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘱𝘳é𝘯𝘰𝘮, 𝘯𝘰𝘮, 𝘦𝘮𝘢𝘪𝘭,𝘱𝘰𝘳𝘵𝘢𝘣𝘭𝘦) 𝘱𝘶𝘪𝘴 𝘳è𝘨𝘭𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘱𝘢𝘳 𝘷𝘪𝘳𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘰𝘣𝘭𝘪𝘨𝘢𝘵𝘰𝘪𝘳𝘦 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘷𝘢𝘭𝘪𝘥𝘦𝘳 𝘳é𝘴𝘦𝘳𝘷𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯 ⁣

@protegor_parabellum
@micka_illouz
@dojo5.fr

☀️💥 Préparez-vous pour l’été avec une

☀️💥 Préparez-vous pour l’été avec une préparation physique intensive ! Si vous voulez être prêt pour l’été, il est temps de commencer votre entraînement dès maintenant. Nos cours de MMA vous permettront de développer votre force, votre endurance et votre agilité, tout en apprenant des techniques de combat éprouvées.

Inscrivez-vous à nos cours d’essai pour atteindre vos objectifs au plus vite !

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Le DOJO 5 participe au Festival Quartier du Livre,

Le DOJO 5 participe au Festival Quartier du Livre, organisé par la Mairie du 5e arrondissement de Paris. Ce festival se tient cette année du 31 mai au 7 juin 2023.

Au DOJO 5, l'équilibre entre "plume et épée", culture et technique, théorie et pratique, savoir et savoir/pouvoir-faire, ... est important. Il était donc logique d'associer le DOJO 5 à cet événement littéraire, et contribuer à casser l'opposition culture/sport, et pour faire découvrir les arts martiaux (et leur richesse réflexive) à de nouvelles personnes.

Voici le programme du Quartier du Livre au DOJO 5 :
- Jeudi 1e juin de 15h30 à 17h : L’histoire des livres d’arts martiaux dans le monde par Guillaume Morel, suivi d’une séance de questions-réponses
- Dimanche 4 juin de 15h à 17h : Rencontres avec des auteurs de livres d’arts martiaux, sports de combat et self-défense : conférence & dédicaces. Avec Christian Courtonne (Un corps martial, La puissance du Karaté, L'école du Karaté pour les enfants), Benjamin Giraudon (Désarmez la violence), Michaël Illouz (Riposter 2), Guillaume Morel (Protegor, Self-défense pour les Nuls)
- Mardi 6 juin de 10h30 à 12h : Comment devenir auteur d’un livre de sport ou de développement personnel : conférence basée sur des exemples concrets de livres suivi de questions-réponses avec Guillaume Morel & Benjamin Giraudon

Si vous êtes parisien ou de passage à Paris, n'hésitez pas à venir nous rendre visite au DOJO 5, 26 rue de Pontoise, 75005 Paris. Il suffit de vous inscrire en envoyant un simple email à accueil@dojo5.fr, c'est bien évidemment gratuit.

🇧🇷 »Ne tournez jamais le dos à votre adve

🇧🇷 »Ne tournez jamais le dos à votre adversaire » est un principe fondamental dans tous les arts martiaux, et c’est particulièrement vrai en Jiu Jitsu Brésilien. Notre professeur brésilien, Thierry Santana, vous enseignera les techniques pour garder le contrôle et sécuriser votre position. Que vous soyez débutant ou confirmé, essayez le JJB au DOJO 5. Réservez dès maintenant votre cours d’essai gratuit et découvrez l’importance de la stratégie et de la technique dans cet art martial passionnant !

#JiuJitsuBresilien #Precision #Details #Dojo5 #MartialArts #Technique #Rigueur #Perseverance #Entrainement #Progression

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01 46 34 59 26

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