Qu'est-ce que le YOM ?
YOM
SOUFFLE, LE TAO DANS LE YOGA DANS LA DANSE
L'art de méditer chaque instant...
Né du métissage des techniques du YOGA, posture et respiration, de la gestuelle du TAO MOUVEMENT , proche du Gi Gong ,pour aboutir à la DANSE YOM , danse énergie libre expression corporelle.
Dans le principe du YIN et du YANG, YOM permet d'explorer et de développer la conscience du " souffle l'énergie», le GI, issu de la philosophie taoïste qui nous relie à la nature.
YOM est une pratique subtile et dynamique qui régénère et harmonise les corps et l'esprit.
Tout au long de la séance, est mené un travail en profondeur de la respiration dans la souplesse du bassin, des hanches et de la colonne vertébrale en faisant le lien avec les centres énergétiques : Périnée, nombril, cœur et gorge.
De la force à l’équilibre, dans la légèreté, relié à l'axe vertical entre ciel et terre.
ACCESSIBLE à TOUS, les participants puisent dans YOM la vitalité suffisante pour développer Force, Tonicité, Souplesse en pouvant ressentir, créer et exprimer leur unicité.
TOUT SIMPLEMENT A LA DECOUVERTE DE SOI MEME.....
Olivier LEFEBVRE
Olivier LEFEBVRE
Olivier Lefebvre est professeur de Yoga,
C’est avec passion qu'il développe et propose son art depuis 20 ans.
Formé directement en Inde (Mysore sud de l'inde) au système du ASHTANGA VINYASA YOGA et au travers de multiples stages de perfectionnement en France et à l'étranger.
Il s'est enrichi ces 10 dernières années en séjournant au Maroc ou il rencontre un Maitre Taoïste de qui il reçoit un enseignement durant 6 ans qui lui inspire YOM.
Parallèlement il s'initie à la danse -orientale – NIA-5 rythmes.
