Kundalini yoga |
Qu'est-ce que le Kundalini Yoga ?
Le Yoga est une discipline issue de l'Inde védique visant, par la méditation, l'ascèse morale et les exercices corporels, à réaliser l'unification de l'être humain dans ses aspects physiques, psychiques et spirituels. La pratique du Yoga permet à chacun d'introduire dans sa vie un temps de pause et de silence, au minimum 1 heure par semaine, grâce à un travail du corps et du souffle lié au mental. L'objectif étant une recherche de détente et de concentration. Le « Kundalini Yoga » est une forme dynamique du Yoga.Le Kundalini Yoga c’est la pratique d’exercices de respiration, concentration et chant dans une alternance d’effort et de relaxation. C’est une science millénaire, toujours d’actualité par sa capacité de nous permettre d’obtenir des résultats importants dans un temps minimum. Le Yoga renforce en profondeur aussi bien le système nerveux que le système glandulaire permettant ainsi d’avoir de suite un effet ressenti tel que détente, vitalité et clarté mentale. Yogi BHAJAN 1929-2004, Maître de Kundalini Yoga et du Yoga Tantrique Blanc, est la source d’inspiration de cet enseignement. En 1968 il est venu en Occident pour enseigner le Kundalini Yoga. Offrant ainsi à tout un chacun une méthode pour vivre une vie saine, sereine et spirituelle. Horaires des cours de Yoga à Dojo 5
Professeur de Yoga à Dojo 5
Guruhans KAUR Elle enseigne des cours de Kundalini Yoga à Paris depuis plus de 30 ans.  Guruhans Kaur Contact
Association : La fédération française de Kundalini Yoga – 42, rue Marius COTTIER 38700 CORENCCorrespondant : Guru Hans Kaur NOOTEBOOM : 01 43 29 36 68 Email: kundalini-yoga-ghk@wanadoo.fr Site : 3ho-europe.org |